Gracyanne Barbosa encanta com performance no pole dance e revela: “Ficava insegura”

Sente o poder! Gracyanne Barbosa impressionou os fãs do Instagram nesta quinta-feira (02) ao publicar um vídeo mostrando sua performance no pole dance, que, como sempre, deu o que falar entre os admiradores da musa fitness.

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Na ocasião, a ex-dançarina do grupo Tchakabum encantou a galera com sua leveza durante o vídeo e deixou um desabafo sobre sua insegurança ao fazer pole dance, pois achava que era musculosa demais para conseguir realizar os movimentos.

“Antes quando eu ia postar um vídeo de pole, pensava, analisava, ficava insegura, me lembrava das coisas que ouvi quando comecei como, por exemplo: ‘muito musculosa pra fazer pole’ ou ‘nunca vai conseguir fazer os movimentos com esse corpo’ e o pior seu corpo não combina”, escreveu a musa.

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“Mas peguei tudo que ouvi e coloquei numa caixinha que não me acrescenta em nada. Então, eu não a acesso (ou seja, liguei o fo.. se). Claro que tenho muito o que evoluir, mas procuro me divertir, dançar, curtir o momento e o aprendizado sem julgar tanto os ‘defeitos’”, continuou.

“E ainda tenho a sorte de aprender com profissionais incríveis como a @robertamartinsa, que além de ter uma didática maravilhosa, é aquele tipo de pessoa que te joga pra cima. Sou pura gratidão, Ro”, finalizou a musa na legenda de sua publicação.

Gracyanne Barbosa revela ganho de peso após mudança em sua dieta

Sincerona! Recentemente, a musa fitness Gracyanne Barbosa deu o que falar nas redes sociais enquanto respondia perguntas de seus seguidores através dos Stories do Instagram. A musa compartilhou sua pesagem atual com os internautas e se mostrou bastante chocada ao revelar que estavam pesando 85 quilos, o que, em sua opinião pessoal, é muito.

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No entanto, ao ser questionada por um seguidor sobre sua quantidade de massa magra, a musa revelou que mudou a dieta, por isso, acabou ganhando peso. “Meu peso aumentou realmente, acho que estou muito pesada, aumentei a quantidade de carbo, eu mesma aumentei porque tava me sentindo muito cansada”, contou a musa.

“Aumentei 50 g de carb em todas as refeições e estou comendo carne uma vez por semana, é provável que tenha aumentado o % de gordura, ainda não sei, saberei assim que medir e conto para vocês”, disse a modelo fitness, que costuma compartilhar todos os detalhes de sua rotina saudável nas redes sociais.

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(*Metropolitana FM)