Especialista explica como ajustar o horário e a intensidade da atividade física para garantir o descanso e a saúde muscular Para muitos brasileiros com agendas lotadas,...
Rituais simples com ervas podem ajudar a afastar energias negativas, renovar as vibrações e trazer mais proteção Os banhos de descarrego são rituais muito conhecidos dentro das práticas...
Algumas diferenças no corpo e nos hormônios ajudam a entender por que os efeitos do álcool costumam aparecer antes nas mulheres Já é um consenso para...
Ortopedista explica como o calçado ideal protege seus joelhos e coluna contra os impactos da corrida Sentir dor ao correr nem sempre é sinal de falta...
Pesquisa investigou como distúrbios do sono podem se relacionar com processos cerebrais associados ao Alzheimer Dormir mal por longos períodos pode ter consequências que vão além...
Crise econômica, redução do investimento em políticas públicas e avanço dos cigarros eletrônicos desaceleraram o controle do consumo no país Durante boa parte do século 20,...
Usar celular no banheiro pode elevar o risco de hemorroidas, aponta estudo. Entenda o motivo e veja como evitar esse hábito Levar o celular para o...
Do frio intenso ao calor extremo, organismo ativa mecanismos para manter a temperatura interna e proteger órgãos vitais Em algumas regiões do planeta, o inverno pode...
Dicas simples ajudam a drenar a água no ouvido após o banho de mar ou de piscina, mas sinais como dor e secreção pedem avaliação médica...
Pesquisa sugere que dificuldade em perceber sangue na urina pode atrasar diagnóstico e aumentar mortalidade da doença A dificuldade em distinguir algumas cores pode ter sérias...