Posição de quatro | Aprenda a transformar este clássico em uma experiência ainda mais prazerosa

Tudo começa com quem vai receber a penetração se posicionando em quatro apoios na cama ou em uma superfície plana. Mas não pense que é só ficar na posição “cachorrinho” e pronto. Por mais simples que pareça, a posição de quatro vai exigir um pouquinho de flexibilidade. O ideal aqui é empinar o quadril o quanto conseguir, pois além de ficar mais confortável, pode ajudar no encaixe e na profundidade da penetração.

Uma dica é manter os braços esticados, apoiar os antebraços ou até deitar parcialmente o tronco na cama — enquanto mantém a empinada. A partir daqui, a movimentação fica livre: você pode ser mais passiva e só receber os estímulos, ou criar o próprio ritmo. Essa posição é uma mais quentes e pode elevar o nível da transa.

Nível de dificuldade: Médio. Apesar do posicionamento ser fácil de executar, a resistência nos joelhos e na lombar vai contar bastante aqui. Para algumas pessoas, se manter de quatro por muito tempo pode cansar ou causar algum desconforto. O ideal é respeitar os limites do corpo e ajustar sempre que o corpo pedir.

Como deixar a posição de quatro ainda mais gostosa?