Ex-BBB Gizelly Bicalho abre o jogo após perder 15 kg: “Ninguém me segura”

Ex-BBB Gizelly Bicalho conta sobre mudança em sua rotina para perder peso e conta que é muito focada em seus objetivos

A ex-BBB Gizelly Bicalho revelou que perdeu 15 kg de gordura no período de um ano e está feliz com o resultado em seu corpo. Ela conseguiu emagrecer após retomar os seus hábitos de alimentação saudável e exercícios físicos. Inclusive, a estrela garantiu que é focada em seus objetivos.

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“Foram 15 kg de gordura que eliminei e ganhei de massa magra. Eu estava com 30% de gordura, hoje eu tenho 15%”, disse ela ao site Contigo!, e completou: “Quando eu falo que vou fazer alguma coisa, ninguém me segura […] Se eu falo que não vou comer, ninguém vai me fazer comer“. 

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Então, Gizelly contou que a boa alimentação se tornou uma rotina em sua vida. “É um hábito. Mas o dia que não dá, tudo bem também“, disse ela. Por fim, ela contou que não gosta de restringir demais a sua dieta. “Se você restringe muito, não consegue fazer disso um hábito. Pode fazer uma temporada, mas um hábito para vida você não consegue”, finalizou.