O que é breadcrumbing, tendência de namoro duvidosa que viralizou

Breadcrumbing é, essencialmente, uma tática de manipulação que envolve enganar alguém oferecendo pequenas “porções” de atenção

Você já passou por “breadcrumbing” em um relacionamento? Se sim, provavelmente não está sozinho. Breadcrumbing é, essencialmente, a tática de manipulação que envolve enganar alguém oferecendo pequenas porções de atenção — apenas o suficiente para mantê-lo por perto por motivos egoístas.

A revista científica Psychology Today define breadcrumbing como “enganar alguém com pequenas mensagens de comunicação, mas nunca se comprometer totalmente com um relacionamento“. Em outras palavras, é uma espécie de ghosting, embora com um elemento de “assombração”. Em vez de simplesmente deixá-lo sozinho, o “fantasma” em questão entrará em contato novamente quando você menos esperar.

A psicóloga Cleidiane Souza destacou que o breadcrumbing é uma forma sutil — mas muito presente — de manipulação emocional. “A pessoa dá migalhas de atenção, como se estivesse interessada, mas sem nenhuma real intenção de se comprometer.”

No entanto, a parte difícil do breadcrumbing é que o relacionamento geralmente não começa assim. Na verdade, costuma ser bem o oposto: logo de cara, você recebe muitos elogios, adoração, esforço e comunicação. Quando você se sente seguro e protegido, no entanto, a outra pessoa lentamente se afasta, deixando-a com uma sensação de choque emocional.

“Isso pode causar muita confusão e sofrimento emocional em quem está esperando algo que nunca chega”, acrescenta a profissional. “É uma armadilha silenciosa que, muitas vezes, fragiliza a autoestima da pessoa que se vê nesse ciclo”, evidencia Cleidiane.

Aqueles que agem intencionalmente de forma enganosa podem fazê-lo em busca de atenção, validação ou controle, ou para obter as partes divertidas de um relacionamento sem precisar se comprometer.

Outros podem simplesmente estar em conflito sobre o que desejam ou se sentirem desconfortáveis ​​com a intimidade devido à criação ou traumas, encerra a profissional.

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