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Qual é o número ideal de parceiros amorosos? A ciência respondeu e o resultado chocou!

Published

2 semanas ago

28 de novembro de 2025

Pesquisa mostrou número ideal de parceiros diferente para homens e mulheres — Foto: Freepik

Uma pesquisa publicada na Social Psychological and Personality Science decidiu investigar como a sociedade enxerga homens e mulheres com diferentes níveis de atividade sexual

O “número ideal” segundo a ciência: existe mesmo um body count perfeito ou isso é coisa da nossa cabeça?

Prepare-se, porque a ciência resolveu meter o bedelho numa das conversas mais polêmicas das rodinhas de amigos, dos dates do Tinder e, claro, dos comentários nas redes sociais: o tal do “body count”.

Sim, aquela velha pergunta que ninguém admite fazer, mas todo mundo já pensou ou pelo menos ficou curioso quando o assunto surgiu. Será que existe mesmo um número ideal de parceiros(as) sexuais? Um limite aceitável? Um “ponto de ouro” entre parecer experiente e não ser rotulado?

Pois é. Aparentemente, a ciência acha que sim.

Uma pesquisa publicada na Social Psychological and Personality Science decidiu investigar exatamente isso: como a sociedade enxerga homens e mulheres com diferentes níveis de atividade sexual. E o resultado… olha, daria uma minissérie.

Vamos por partes, como diria o lendário Jack.

Quando o assunto é passado sexual, muita gente prefere nem saber

Você já deve ter ouvido (ou dito):

“Eu nem quero saber com quantas pessoas meu parceiro ficou.”

E quando se trata de parceira então, o homem prefere tampar ouvidos, olhos e mente e para ele, toda parceira que teve era virgem quando a conheceu.

E olha, faz um certo sentido. Afinal, o passado não muda o presente, e número nenhum mede maturidade, química ou conexão.

Mas mesmo que conscientemente a gente diga que não se importa, a verdade é que a sociedade inteira ainda se mete no assunto.

E a pesquisa confirma isso.

O estudo que resolveu contar a vida dos outros

Mais de 340 participantes na Alemanha avaliaram como a sociedade enxerga um homem ou mulher de 25 anos com diferentes níveis de vida sexual:

– Quantidade de parceiros,
– Frequência de sexo,
– Frequência de masturbação,
– Idade da primeira vez,
– Até intensidade das fantasias.

Ou seja: tudo aquilo que normalmente fica para o psicólogo, melhor amiga ou travesseiro saber.

O objetivo era descobrir se existia um “padrão ideal” socialmente aprovado.

E… existe!

E adivinha?

Claro que tem desigualdade de gênero no meio. Porque o patriarcado nunca perde uma chance…

O famoso “dois pesos, duas medidas”

A parte menos surpreendente da pesquisa?

-Homens com vida sexual mais ativa foram considerados mais bem avaliados.

-Mulheres com vida sexual muito ativa foram vistas de forma negativa.

Traduzindo:

Ainda existe aquela velha mentalidade machista do “garanhão” versus “piriguete”.

Nada novo sob o sol, né?

Mas calma, porque vem aí uma parte bem curiosa.

A surpresa: nem pouco, nem muito. O segredo está no meio

Embora exista o machismo óbvio, o estudo revelou algo interessante:

*Ter vida sexual moderada é mais bem visto do que

– não ter experiência nenhuma

– ou ter uma lista de contatos maior que o catálogo da Netflix.

Ou seja:

o body count “médio” é o vencedor.

Não é sobre extremo, é sobre equilíbrio.

A ciência, basicamente, dizendo que ninguém precisa ser santo nem atleta olímpico do sexo.

E qual seria esse “número mágico”?

Para os homens:

4 a 5 parceiras ao longo da vida

sendo 2 a 3 casuais

primeira vez entre 18 e 20 anos

Além disso, os homens foram vistos como “mais bem avaliados” quando:

transavam 4 a 5 vezes por semana

se masturbavam 3 a 4 vezes por semana

tinham 3 fantasias sexuais por dia

Sim. Por dia!

Ciência sendo ciência.

Para as mulheres:

2 a 3 parceiros ao longo da vida

sendo 1 a 2 casuais

primeira vez entre 16 e 18 anos

Elas foram julgadas mais positivamente quando:

transavam 3 a 4 vezes por semana

se masturbavam 2 a 3 vezes por semana

tinham até 2 fantasias por dia

Sim, até as fantasias têm “limite socialmente aceitável”.

O patriarcado realmente gosta de planilhas.

Mas, afinal… isso faz sentido?

A pesquisa mostra algo bem claro:

-Ainda vivemos sob expectativas sociais absurdas, injustas e cheias de vieses.
-Homens continuam sendo recompensados por serem sexualmente ativos.
– Mulheres ainda são vigiadas como se a sexualidade delas fosse uma conta bancária.
– E todo mundo achando que tem direito a opinião sobre a vida íntima dos outros.

Mas também revela algo mais profundo (e até otimista):

– As pessoas parecem valorizar mais a moderação do que os extremos.

Nem muita repressão, nem muita libertinagem, o equilíbrio socialmente aceito está ali, no meio-termo.

Agora… se isso é relevante para sua vida pessoal?

Aí já são outros quinhentos…

A conclusão mais sensata?

O “número ideal” é o seu, não o da pesquisa.

Porque, convenhamos:

– Número de parceiros não mede caráter.

– Idade da primeira vez não define maturidade.

– Frequência sexual não prova potência.

– E fantasias não têm manual de instruções.